软件介绍
健身有氧运动app为您提供免费的男女健身计划，引导您完成一些有氧运动锻炼和训练；这是一种快速而紧张的日常有氧运动，可同时提高您的心率，燃烧卡路里和调理肌肉，无论身在何处，都可以做到，不需要任何设备。
软件特色
健身，简单的界面，配有动画，计时器和语音教练，
可让您轻松地跟随并理解每个动作，轻松减肥减脂
自定义锻炼可让您通过一系列练习来构建自己的健身计划：
您可以选择练习，持续时间，并通过自己的训练来挑战自己
软件亮点
- 减肥、减脂、运动健康
- 超过70项自定义锻炼的运动
- 3个难度等级
- 训练动画和演示
- 30天有氧锻炼计划
- 自定义锻炼计划
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