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提供每日饮食记录、运动消耗记录以及体重记录等功能
了解自己每天的饮食摄入和运动消耗热量平衡数值使得自己减肥
可以随时随地查询各种食物或运动的热量
1、根据你的需要搜索特定的食物,如高维生素C、低胆固醇食物、帮助打造一个健康的饮食
2、根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素
3、简单的计算一天的运动消耗热量、让你达到一个脂肪的消耗
应用简单的程序,它所拥有的简便工具可以帮助您达到理想的饮食方式
- 复杂功能
- 食物日记帮助您计划和记录您所吃的食物
- 社区
- 优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码
- 运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值
- 饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗
- 报告
- 体重跟踪记录和显示您的体重变化
- 图像识别
- 使用相机给你的食物和美餐拍照留下记录
- 日程安排表记录您每天的变化和进展